gujx03 发表于 2022-1-21 19:45
21.我国超过50%的女性存在尿失禁，大笑、打喷嚏或剧烈运动后可能存在漏尿。
22.坚持“提肛运动”可有效缓解女性尿失禁带来的尴尬。
23.喝豆浆不会诱发女性乳腺癌。
24.适量喝豆浆有助于减少乳腺癌的发生，还能改善女性更年期症状。
25.《中国居民膳食指南》提倡每人每天食用30-50g大豆或豆制品(如豆浆)。
26.预防乳腺癌6大秘诀:合理膳食、多锻炼、摒弃恶习、早睡早起、自查体检、积极乐观。
27.痛经有原发性痛经和继发性痛经。
28.继发性痛经由疾病引起，多发生在中年女性身上，需确定病因针对治疗。
29.原发性痛经易发生在:青春期、爱紧张、压力大、瘦弱、喜食生冷及月经不规律的女性身上。
30.热饮可以舒张血管、缓解痛经。
31.女性更年期后会越来越容易“打呼噜”
32孕妇打呼噜是上呼吸道变窄，属正常现象。但若伴有血压增高，要及时就医。
33.孕妇出游最好选择孕中期;伴有危险因素者不建议出游。
34.25岁之后胶原蛋白开始迅速流失，即“越来越老”。
35.吃猪蹄不能给脸部补充胶原蛋白。
36.含“胶原蛋白”的护肤品不能使皮肤再生，但能使皮肤远离干燥。
37.富含维生素C的食物能合成胶原蛋白，如猕猴桃、草莓、橘子、菠菜、辣椒等。
38.月经不调是内分泌紊乱的直接表现。
39.宫颈糜烂不是病，除非细胞学检查和HPV检查有异常合并感染或出血，否则无需处理。
40.防晒霜中“SPF”指防晒伤的能力，“PA” 指防晒黑的能力。