早泄成了众多男人的难言之隐？5大诱因，值得男人深思

早泄成了众多男人的难言之隐？5大诱因，值得男人深思

　　早泄是很常见的男性性功能障碍，很多男人正在遭受早泄的折磨。它不仅影响着男人的自信心，而且还会让两个人的感情受到影响，甚至导致感情破裂。早泄是男人的难言之隐，该如何解决早泄问题呢?先从找出导致早泄的原因开始。

　　男人性生活时间短有5个原因

　　1、手淫过频

　　男性有手淫的习惯很正常，但是过度手淫就可能造成早泄。有的人会在自慰的时候保持警惕的心理，害怕被人发现，因此在这种时候自慰是比较紧张的，从而力求快速结束。长期如此下来，就会造成早泄了。

　　2、性生活状态

　　性生活较少，一旦发生性生活就引起过分强烈的性兴奋(交感神经兴奋)而容易造成早泄。就是要规律性生活，长期禁欲或者特别频繁都对身体造成不好的影响，有些人可能觉得没大碍，但是很多人早泄的原因就在此。

　　3、前列腺疾病

　　因为前列腺是男性身体最大的附属性腺，是控制男性排精的闸门。正常的腺体神经灵敏，听从大脑指挥，让它开就开，让它关就关。弹性良好，关能关得紧，开能开得利，控制排精的闸门很灵敏。

　　当腺体发生炎症时，柔韧而富有弹性的前列腺变得僵死硬化后，腺体内的血管、神经受到不同程度损害，腺体的弹性消失，既不听从大脑指挥，又开关不紧，这便是“闸门”失灵了，控制不了排精，出现早泄，严重的则出现阳痿。

　　4、紧张的情绪

　　心理上的因素对早泄影响也很大，很多出现早泄的男性往往是在心理上有很大的阻碍因素。另外，人际关系、家庭关系、夫妻关系不融洽，也会造成焦虑、紧张、畏惧等心态。这种情绪带到性生活上是极容易引起早泄的。

　　5、生理早泄因素

　　包皮过长、身体素质低下、患有某种慢性病这些生理原因也会造成早泄。有许多男性明明知道自己情况，而碍于面子不去治疗这样会使早泄症状更严重。最有效的治疗方法是积极配合治疗，包皮过长就做个包皮手术。身体素质低下就多参加体育锻炼，形成一个良好的生活习惯，强壮身体治疗早泄。

　　男性早泄会影响心情和日常的工作，整个人都会变得没精神，若是发现自己出现早泄，男性一定不要为了避免丢人，而一直不去治疗。正确的做法应该是及时到医院接受诊断，并且开始改变自己的生活习惯。

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