早泄阳痿的男人，都是因为过度手淫吗？

早泄阳痿的男人，都是因为过度手淫吗？

当然，越来越多的单身者不是单身者。毕竟电话不好玩，或者游戏不好玩。你为什么坠入爱河？但是，经过长时间的单身，身体问题总是要解决。一个人戴耳机的时候，打开手机上的小视频，做自我安慰的事情。说白了，手淫，飞机，手正常，但有时候可以看到一些说法，说手淫有害。

手淫多的话，会阳痿吗？

从医学角度看，适度的手淫可以释放性欲，促进性技能，也有助于未来的性生活。换句话说，适度是件好事。

那么，为什么这么多人认为手淫会导致早泄和阳痿呢？

这是因为社会上很多人对手淫负面。有些人手淫的时候经常害怕被人知道，之后也会感到内疚。我觉得我做错了什么。随着时间的推移，出现了早泄和阳痿。除了

之外，也有不太频繁的人，正常的功能受到影响。这导致手淫与早泄阳痿有关。

但这里还有另一个问题。他们说如何适度安慰自己。

手淫的适度性其实很难给出具体的标准，而不是每周或每天几次。

这个标准因人而异。毕竟，没有人知道你有没有像日本小电影中的男人那样的才能。

一般来说，每次手淫都不会感到疲劳，不会影响正常的工作、学习和生活，身体和精神上的幸福也不会太多。但是，如果影响日常生活和正常生活，就需要控制。

阳痿能自己恢复吗？

如果你只是身体上的过度工作，比如连续几天熬夜或长时间工作，导致阳痿短暂，完全休息后可以恢复。

如何预防阳痿？

预防阳痿最重要的是保持健康，养成良好的生活习惯。

有规律的工作和休息。避免熬夜，不要让身体过度

平衡饮食。注意平衡饮食，多吃水果蔬菜，高油，高盐，高糖，少吃，也要注意正常营养摄入，避免虚弱。

戒烟喝酒。吸烟和饮酒会影响丁的血液循环，吸烟和饮酒会影响男性的功能，所以戒烟和饮酒对预防阳痿非常重要。

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中医张老师：jkg100（备注91）