指尖的小技巧

1．指甲缝隙内容易藏污纳垢，请各位在指爱前请把指甲清理干净，避免在晚间或下午剪指甲，否则刚剪好的指甲会刺，这样会伤到伴侣的外阴部（尤其阴蒂）或阴道粘膜。（刚剪完若能磨过就不会刺刺了）

2．为了避免细菌感染，请各位在指爱之前确实的洗手，不是用水冲一冲就好，请用出泡的肥皂好好地清洗手指头，尤其指尖处（将右手指立在左手掌上画圆的方式清洁右手指尖，同理将左手指立在右手掌上清洁左手指尖）。

3．如果可以，摸过对方私处的手，就不要再碰触自己的私处，以免再已感染的情况下发生交互感染的情形（女同志性爱时，若用手指进入对方的阴道内，接着又摸自己的私处，在彼此互亲、互舔的状况下，容易将病菌带入性器官处交互传染）。

4．手指插入时（无论是性爱前戏或女性自慰时），不慎造成内外阴部伤口，接着再口交，经由唾液接触可能会发生经由血液传染的疾病（艾滋病、梅毒、BC肝炎等等），虽然发生的机率不高，但我还是建议若能在指爱的时候戴「指险套」（手指专用的保险套），用指险套不但可以避免感染，也可避免因为手指皮肤太粗刮破女性私处的问题，做好防护措施更能安心的享受性爱。

性行为能获得心理与生理的满足，好的性爱更能增加彼此之间的亲密感，无论透过什么姿势或方法达到性交高潮，最重要的是能在安心的情况下进行，除了生理上的清洁之外，平时能有效沟通、培养情感，放松心情，才是让生活更为性福美满的王道。