为啥你年纪轻轻就阳痿了？

很多人认为只有中老年男性才会出现阳痿，然而现在很多疾病都已经开始年轻化，阳痿更不是只有中老年才会出现的疾病，有数据显示，目前阳痿的新增患者中，有1/3是年轻人。快来测测你还健康吗？

一般而言，评分小于7分是重度勃起功能障碍，8~11分是中度勃起功能障碍，12~21分是轻度勃起功能障碍。

长期吸烟

很多男性喜欢抽烟，其实香烟不仅会损伤肺脏，香烟中的有害物质还会随着血液运行到其他器官，并产生不利影响。比如吸烟会导致血管管腔变狭窄，造成阴茎海绵体充血不足，而勃起的机制是阴茎海绵体充血，所以如果充血不足，自然就会导致勃起障碍。吸烟的时间越长，症状就会越明显，而且不管是主动吸烟还是被动吸烟，都会有影响。

心理压力大

现代社会的节奏比较快，很多男性要承受巨额的房贷压力、工作的压力、车贷压力，如果夫妻感情不太融洽，经常因为一点小事争吵，不仅会让男性心理压力无处排解，还会增加其压力。如果男性长时间情绪压抑、内心苦闷，就会缺乏“性致”，进而导致勃起障碍的发生。

饮食不合理

民以食为天，食物不仅为我们的身体提供能量，还对我们身体的疾病有影响。现在人们的饮食样式多样，很多年轻人喜欢叫外卖，火锅、小龙虾、撸串儿更是必不可少，油炸类、烧烤类、高脂肪类的食物更受到人们的青睐，但是这些食物都容易导致肥胖，高脂肪的食物还会导致雄性激素下降，容易诱发勃起功能障碍。

过度自慰

很多单身男性会存在自慰的情况，其实自慰不会导致勃起障碍，但是凡事都有度，如果过度自慰，容易使人产生对自慰的不正确认识：认为自慰有害的恐惧、对自慰的愧疚等，这种错误认知，容易引起心理性早泄，甚至导致阳痿。

熬夜

有人因为工作任务繁重加班熬夜，有人因为沉迷于游戏无心睡眠，也有人仅仅是因为不想睡，想再等等……，据统计中国失眠的人数将近有3亿人，90后、肥胖人群、男性睡眠最差。然而成年男性在晚上阴茎会有3~6次自发勃起，年轻人出现的次数会更多。有研究发现，阴茎在勃起时海绵体内氧张力是疲软时的3~4倍，这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢，促进男性性功能的恢复，如果长期熬夜，夜间勃起次数减少，则会降低男性性功能恢复，增加出现阳痿的概率。

勃起障碍不仅会大大打击男性患者的自信心，还会影响夫妻双方的感情，不可小觑，所以一定重视起来哦。目前治疗阳痿的常用药是西地那非，比如万艾可，也叫威尔刚，如果已经出现阳痿，不防常备一些。