qijilaji 发表于 2022-2-24 06:48
性爱可以帮助减轻疼痛。研究发现，即使没有性高潮的性刺激也能帮助减少经痛、慢性背部疼痛和腿部疼痛，甚至是偏头痛。下次你想说“现在不行，亲爱的，我头疼!”时，请重新考虑下选择。

性爱可能有助于增强记忆力。牛津大学发表的一项研究表明，50岁以上的男性性爱次数更多，有助于更好地记住单词和数列；而年长的女性只在单词记忆方面有所提高。不过，与那些性生活较少的人相比，他们的表现都更好。
通过释放各种对你有益的荷尔蒙，性爱可帮助减轻压力和焦虑，这也有助于防止抑郁。研究表明，与伴侣性爱获得更大满足感的男性和女性，身心会更为健康。不幸的是，手淫并不能获得这些好处。
令人满意的性爱能改善睡眠。性高潮后，荷尔蒙催乳素和血清素会被释放出来，帮助你放松和感到困倦。女性(以及一些研究)认为，男性受益更大。
众所周知，性爱可以让你生个孩子。这对你有好处。研究表明，有孩子住在家里的人往往会有更多的钱，受教育程度更高，身体也更健康。
性爱对健康的好处远远超出了性高潮带来的乐趣。你可以从各方面促进健康，从降低血压到减轻压力。继续往下读，找出今晚做爱所需的所有借口。
性爱，尤其是性高潮，会释放催产素，促进幸福感。你不需要像兔子那样去获得好处，一项对30万美国人进行的长达40年的研究发现，每周至少做爱一次就足以让人感到快乐。
性爱似乎对女性的心脏特别有益，也就是身体上的好处。最近的一项研究发现，那些经常做爱的女性患高血压的风险较低，而高血压是心脏病的常见先兆。
根据提交给美国泌尿协会的研究显示，经常性的性生活可以降低患前列腺癌的风险。一项针对32000名18岁以上男性的研究发现，至少每月射精一次的男性在以后的生活中患前列腺癌的可能性更小。
如果你不想去健身房，性爱也是一种锻炼方式，每小时可燃烧150卡路里热量。把性爱添加到锻炼中，也能带来额外的好处。