盘点男人早泄的7大元凶，不可不防！

前列腺疾病会导致时间短？盘点男人早泄的7大元凶，不可不防！

　　性生活时间长短是很多男性比较重视的，但有男性发现自己偶尔或者持续性存在快速射精现象，都认为自己性功能出现问题。其实只有持续存在快速射精，才要警惕早泄。早泄是指持续性性生活时间短，让彼此不够满意。早泄会让男性心理负担重，也会因为性生活质量差影响夫妻感情，因此男性要注意了解早泄原因，让自己采取措施恢复正常性功能。

　　男人为什么会发生早泄?
　　1、禁欲太久
　　总认为性生活会伤害到自己，所以养成禁欲的习惯，长时间没有性生活会导致生殖器过于敏感，一旦进行性生活就会快速射精。
　　2、缺乏性知识
　　男性过于内向与异性接触少加上缺乏性知识，对性器官比较生疏，性生活时易有紧张焦虑的情绪，就会导致早泄。
　　3、过度手淫
　　适当手淫可以愉悦身心，但手淫会造成充满射精，加上过度手淫会使生殖器长期处于充血状态，时间一长容易导致早泄。
　　4、包皮过长
　　包皮过长是常见的疾病，龟头粘膜隐藏在包皮下，没有经常受到摩擦和刺激，导致龟头粘膜过于敏感。性生活时生殖器勃起，包皮会处于外露状态，在被摩擦时就会因为过于敏感而出现早泄。
　　5、夫妻关系不和谐
　　关系不和谐会使彼此在性生活时处于被动状态，加上各种心理因素，如自卑、不满、烦躁，都会让男性得不到感觉而出现早泄。

　　6、存在前列腺疾病
　　前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大等，各种前列腺疾病会影响生殖系统，间接影响性功能。特别是前列腺疾病带来不适时，在性生活时会充血导致不适感加重，使男性无法坚持而早泄。
　　7、心理压力大
　　快节奏的生活使男性压力过大，在得不到释放的情况下会让神经处于紧绷状态，进行性生活无法全身心投入，会形成早泄，或者出现其他性功能问题。
　　温馨提示，每次性生活时感觉要射精可以暂停，平复自己激动的情绪，调整好状态再继续进行，可以延长射精时间，改善早泄。此外要保持身心愉悦、适当运动增强体质，若存在男科疾病积极治疗，避免影响性功能。发现自己有早泄问题时，不要过于沮丧焦虑，积极面对配合治疗才能让性能力恢复正常。

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